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根据经验整理的6个男性生殖器增大方法

更新时间:2020-10-27 12:41:25 来源:本站首发 作者:nbb资讯网

摘要:作为男同胞,其实都希望可以再长一些,那么有什么办法可以锻炼生殖器增大呢,这里收集了6种比较笨的办法,可以试试……
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1、热包装预热法

使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加速流动,扩展血管以便加速血液循环,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。

①在阴茎未勃起时抓紧龟头周围,10秒钟后放开,重复10次。做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。

②将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失,同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。

2、洗热水浴法

使用洗热水浴的方法来进行热身,记住浴盆中水温应保持在摄氏52度,并使水的高度超过腰身,持续时间在10-15分钟。

3、阿拉伯语挤奶法

①热身运动:在每次练习前及练习后进行,这样会加速练习的效果,并避免在练习中可能出现的伤害。

②每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。第二周,加大练习的强度,每天做完10分钟的练习。第三周,练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦已开始,就请一定坚持下去。

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4、睾丸健康按摩法

睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域,有助于睾酮的产生,这种练习对增加精子数和突然射精的容量非常有利,同时也可以促进血液流通。

5、坐姿拉动法

选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。

现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。

6、睾丸延伸法

①准备活动

A:进行一次为时五分钟的热包装法的训练,结束后用柔软的毛巾擦干。

B:轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟,直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。

C:轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤,同时挤压你的两个睾丸,使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方,相连处在拳头内。

D:轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体,这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适,停止拉长运动,放松一下,再做下一次的拉长,再停止,一遍遍的重复做五分钟。通过以上的活动,阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液,睾丸也得到了延长,它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助,是不是很值得做呢!

②间歇活动

A:轻揉睾丸及四周五分钟,以保持血液的流动和表皮的柔软。

B:同上DC:用另一手抓住阴茎并向上拉伸。B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。休息一下,用手轻揉睾丸,并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。下面我们将开始正式的练习,请一定遵循部。骤而行,以免出现损伤。

③力量型拉长活动

A:抓住你的阴茎及睾丸,并开始拉长。当你感觉拉到合适的长度时,不要动,保持20秒钟。

B:放松几十秒钟,然后重新抓住阴茎及睾丸。

C:向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸。当你感觉拉到合适的长度时,保持20秒钟。

D:休息20秒钟。

E:同A法,但时间变为30秒。然后用五分钟的热包装法结束运动。

一般我们建议该法可做10-20分钟,当然你应根据你自己的情况加以判断。通过这种方法的训练,你的阴茎将得到极大的延长,睾丸的悬挂度当然也会大大增加。

最后希望各位网友能找到适合自己的方法进行使用,不过建议配合nbb修护膏,生殖器增大的速度会更快一些。

(责任编辑:NBB资讯网)

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